Kefir Kalori: Sağlıklı Bir İçecek mi?
**Kefir Kalori İçeriği Nedir?**
Kefir, genellikle sütten veya bitkisel süt alternatiflerinden fermantasyon yoluyla elde edilen bir içecektir. Genellikle düşük kalorili bir içecek olarak kabul edilir. Ortalama olarak, bir bardak (240 ml) kefir yaklaşık...